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Sessions
3
Open seats
23
Waitlist seats
11
3 sessions
スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの基本フォームを少人数で確認する初級クラスです。
Date
May 5, 2026 10:00 AM-10:50 AM
FitnessListing
新宿ストレングスステーション
Trainer
佐藤 健
Capacity
1/8 booked · 0 waiting
Class price
¥1,100
Member cancellation closes 12 hours before start.
Cancel by May 4, 2026, 10:00 PM.
Arrive within 10 minutes of start time to avoid no-show review.
グローブレンタル込み。ミット打ちと体幹トレーニングを組み合わせた初心者向けクラスです。
Date
May 6, 2026 07:00 PM-07:55 PM
FitnessListing
西新宿ボクシングクラブ
Trainer
田中 美香
Capacity
0/10 booked · 0 waiting
Class price
¥1,500
Member cancellation closes 8 hours before start.
Cancel by May 6, 2026, 11:00 AM.
Arrive within 10 minutes of start time to avoid no-show review.
姿勢改善と呼吸を重視した朝の少人数ピラティス。シニアや運動再開の方にも向いています。
Date
May 7, 2026 09:30 AM-10:20 AM
FitnessListing
目黒ピラティスハウス
Trainer
中村 友里
Capacity
0/6 booked · 1 waiting
Class price
¥2,000
Member cancellation closes 12 hours before start.
Cancel by May 6, 2026, 9:30 PM.
Arrive within 10 minutes of start time to avoid no-show review.