날짜, 트레이너, 정원, 가격, 취소 규정을 비교한 뒤 참여할 클래스를 예약할 수 있습니다.
세션
3
잔여 좌석
23
대기 좌석
11
3개 세션
スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの基本フォームを少人数で確認する初級クラスです。
일시
2026. 5. 5. AM 10:00-AM 10:50
헬스장
新宿ストレングスステーション
트레이너
佐藤 健
정원
1/8 예약 · 대기 0명
참가비
¥1,100
시작 12시간 전까지 회원이 취소할 수 있습니다.
취소 기한: 2026. 5. 4. PM 10:00
시작 후 10분 이내에 도착하지 않으면 노쇼 검토 대상이 될 수 있습니다.
グローブレンタル込み。ミット打ちと体幹トレーニングを組み合わせた初心者向けクラスです。
일시
2026. 5. 6. PM 07:00-PM 07:55
헬스장
西新宿ボクシングクラブ
트레이너
田中 美香
정원
0/10 예약 · 대기 0명
참가비
¥1,500
시작 8시간 전까지 회원이 취소할 수 있습니다.
취소 기한: 2026. 5. 6. AM 11:00
시작 후 10분 이내에 도착하지 않으면 노쇼 검토 대상이 될 수 있습니다.
姿勢改善と呼吸を重視した朝の少人数ピラティス。シニアや運動再開の方にも向いています。
일시
2026. 5. 7. AM 09:30-AM 10:20
헬스장
目黒ピラティスハウス
트레이너
中村 友里
정원
0/6 예약 · 대기 1명
참가비
¥2,000
시작 12시간 전까지 회원이 취소할 수 있습니다.
취소 기한: 2026. 5. 6. PM 9:30
시작 후 10분 이내에 도착하지 않으면 노쇼 검토 대상이 될 수 있습니다.