Strength·新宿区Beginner Barbell Formスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの基本フォームを少人数で確認する初級クラスです。日期2026年5月5日 10:00-10:50健身房新宿ストレングスステーション教练佐藤 健容量已订 1/8 · 候补 0课程价格¥1,100会员可在开始前 12 小时取消。取消截止：2026年5月4日 22:00请在开课后 10 分钟内到达，否则可能进入爽约审核。剩余 7 个名额候补 4 个名额Google 日历添加到日历登录后预约查看健身房
Boxing·新宿区First Boxing Conditioningグローブレンタル込み。ミット打ちと体幹トレーニングを組み合わせた初心者向けクラスです。日期2026年5月6日 19:00-19:55健身房西新宿ボクシングクラブ教练田中 美香容量已订 0/10 · 候补 0课程价格¥1,500会员可在开始前 8 小时取消。取消截止：2026年5月6日 11:00请在开课后 10 分钟内到达，否则可能进入爽约审核。剩余 10 个名额候补 5 个名额Google 日历添加到日历登录后预约查看健身房
Pilates·目黒区Low-Impact Morning Pilates姿勢改善と呼吸を重視した朝の少人数ピラティス。シニアや運動再開の方にも向いています。日期2026年5月7日 09:30-10:20健身房目黒ピラティスハウス教练中村 友里容量已订 0/6 · 候补 1课程价格¥2,000会员可在开始前 12 小时取消。取消截止：2026年5月6日 21:30请在开课后 10 分钟内到达，否则可能进入爽约审核。剩余 6 个名额候补 2 个名额Google 日历添加到日历登录后预约查看健身房