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パーソナルジムLOX.TOKYO麻布十番店

東京都 / 港区 · 麻布十番

麻布十番駅から徒歩3分の、完全予約制のパーソナルジムです。 当店では、まず身体の状態を測るところから始めます。InBodyでの体組成測定や自律神経の測定、姿勢・動作の確認を行い、その結果をもとに一人ひとりのプログラムを組み立てます。決まったメニューを当てはめるのではなく、トレーニング、ピラティス、コンディショニングの中から、その人に必要なものを組み合わせる形です。 トレーナーは、分子栄養学や機能解剖学、機能神経学などを学んできたメンバーで、食事や栄養面の相談にも対応しており、その日の体調に合わせて内容を変えることもあります。 店内は音や香り、照明にも気を配っていて、落ち着いてトレーニングできる環境だと思います。ウェアやタオル、ミネラルウォーターはこちらで用意しているので、手ぶらで来ていただけます。 ダイエットやボディメイクのほか、姿勢の改善や、疲れやすさなど身体の不調を整えたい方にも通っていただいています。