全国のパーソナルジム

PERSONAL TRAINING IN JAPAN

日本全国のパーソナルジム一覧です。料金・設備・口コミを比較して最適な施設を見つけましょう。

229 件
プライベートフィットネスジムREI 守口店の施設写真
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プライベートフィットネスジムREI 守口店

大阪府守口市パーソナルジム

大阪府守口市の「プライベートフィットネスジムREI 守口店」は、運動初心者や運動が苦手な方でも安心して通えるパーソナルジムです。 1回25分の短時間トレーニングから始められ、月2回4,800円〜の通いやすい料金設定。 ダイエット、ぽっこりお腹、姿勢改善、筋力アップ、体力づくりなど、お一人おひとりの目的や体力に合わせてマンツーマンでサポートします。 女性トレーナーも在籍。駐車場完備で、お仕事帰りや家事の合間にも通いやすいジムです。

¥4,800/月口コミなし
パーソナルジム キースタイルフィットネスの施設写真
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パーソナルジム キースタイルフィットネス

北海道札幌市西区パーソナルジム

札幌市西区・発寒にある、ダイエットと体型改善をサポートする完全個室のパーソナルジム「キースタイルフィットネス」です。 体重だけでなく、お腹まわりやウエスト、身体のシルエットなど、見た目の変化を目指す方に向けて、筋力トレーニングと続けられる食事改善を組み合わせた指導を行っています。 姿勢や身体の使い方を確認し、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングにつなげることも特徴です。 通常のトレーニングは1回50分の完全マンツーマン。NSCA-CPT資格を持つ代表トレーナー藤川啓介が、初回体験から継続まで一貫して担当します。 初回体験は60分500円(税込)。実際のトレーニングやジムの雰囲気を体験し、自分に合うか確認してから入会を判断できます。体験のみの利用も可能です。 地下鉄発寒南駅・JR発寒中央駅からそれぞれ徒歩8分。専用駐車場も1台あります。女性専用ではなく、男性もご利用いただけます。

¥22,800/月口コミなし
大津市パーソナルジム体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)の施設写真
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大津市パーソナルジム体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)

滋賀県大津市パーソナルジム

【瀬田駅徒歩3分】「スクワット100回より体幹1分」重いマシンを使わない、楽しく続く体幹専門パーソナルジム! 大津市瀬田にある「CRIAR(クリアー)」は、姿勢改善や無理のないボディメイクに特化した体幹専門のパーソナルジムです。 【CRIARが選ばれる3つの特徴】 1. 重いマシンなし!運動が苦手な方でも安心して続けられる 一般的なフィットネスジムのようなハードな重りを使ったトレーニングや、追い込む運動は行いません。姿勢や骨格のアプローチを中心に、身体に負担をかけず効率的に体幹へ働きかけます。 2. バランスボールやボスボールを使った“ゲーム感覚”のトレーニング ボスボールなどのツールを取り入れたトレーニングは、まるでゲームのように楽しみながら体幹を鍛えられるのが魅力。「ジムに通うのが苦痛」「過去に三日坊主で終わってしまった」という方にこそおすすめです。 3. 完全プライベート空間でマンツーマン指導 周りの目を気にせず集中できるプライベートな空間で、お一人おひとりの体力や目的に合わせたオーダーメイド指導を行います。ぽっこりお腹の解消、姿勢改善、日常の疲れにくい身体づくりをサポートいたします。 「運動を始めたいけれど激しいトレーニングは不安…」「楽しく綺麗に姿勢を整えたい」という方は、ぜひ一度CRIARの体験トレーニングにお越しくださいませ。

¥32,000/月口コミなし
プライベートジムHPER東浦和店の施設写真
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プライベートジムHPER東浦和店

埼玉県川口市パーソナルジム

プライベートジムHPER東浦和店は、低価格で本格的なマンツーマン指導を受けられるダイエット専門パーソナルジムです。一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングに加え、毎日の食事改善まで無料でサポート。運動初心者や産後ダイエットの方も無理なく取り組めます。お子様連れOK・無料駐車場完備・朝9時〜夜23時まで営業しており、仕事や育児と両立しながら継続しやすい環境が大きな強みです。

¥10,600/月口コミなし
プライベートジムHPER越谷店の施設写真
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プライベートジムHPER越谷店

埼玉県越谷市パーソナルジム

プライベートジムHPER越谷店は、低価格で本格的なマンツーマン指導を受けられるダイエット専門パーソナルジムです。一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングに加え、毎日の食事改善まで無料でサポート。運動初心者や産後ダイエットの方も無理なく取り組めます。お子様連れOK・無料駐車場完備・朝9時〜夜23時まで営業しており、仕事や育児と両立しながら継続しやすい環境が大きな強みです。

¥10,600/月口コミなし
プライベートジムHPERふじみ野店の施設写真
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プライベートジムHPERふじみ野店

埼玉県ふじみ野市パーソナルジム

プライベートジムHPERふじみ野店は、低価格で本格的なマンツーマン指導を受けられるダイエット専門パーソナルジムです。一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングに加え、毎日の食事改善まで無料でサポート。運動初心者や産後ダイエットの方も無理なく取り組めます。お子様連れOK・無料駐車場完備・朝9時〜夜23時まで営業しており、仕事や育児と両立しながら継続しやすい環境が大きな強みです。

¥5,300/月口コミなし
プライベートジムHPER上尾店の施設写真
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プライベートジムHPER上尾店

埼玉県上尾市パーソナルジム

プライベートジムHPER上尾店は、低価格で本格的なマンツーマン指導を受けられるダイエット専門パーソナルジムです。一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングに加え、毎日の食事改善まで無料でサポート。運動初心者や産後ダイエットの方も無理なく取り組めます。お子様連れOK・無料駐車場完備・朝9時〜夜23時まで営業しており、仕事や育児と両立しながら継続しやすい環境が大きな強みです。

¥5,300/月口コミなし
プライベートジムHPER久喜店の施設写真
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プライベートジムHPER久喜店

埼玉県久喜市パーソナルジム

プライベートジムHPER久喜店は、低価格で本格的なマンツーマン指導を受けられるダイエット専門パーソナルジムです。一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングに加え、毎日の食事改善まで無料でサポート。運動初心者や産後ダイエットの方も無理なく取り組めます。お子様連れOK・無料駐車場完備・朝9時〜夜23時まで営業しており、仕事や育児と両立しながら継続しやすい環境が大きな強みです。

¥5,300/月口コミなし
プライベートジムHPER春日部店の施設写真
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プライベートジムHPER春日部店

埼玉県春日部市パーソナルジム

HPER春日部店は、低価格で本格的なマンツーマン指導を受けられるダイエット専門パーソナルジムです。一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングに加え、毎日の食事改善まで無料でサポート。運動初心者や産後ダイエットの方も無理なく取り組めます。お子様連れOK・無料駐車場完備・朝9時〜夜23時まで営業しており、仕事や育児と両立しながら継続しやすい環境が大きな強みです。

¥85,800/月口コミなし

都道府県別パーソナルジム

パーソナルジムについてよくある質問

Q.パーソナルジムはどんな人に向いていますか?
A.パーソナルジムは、専門的なプログラムを求める幅広い層に適しています。初心者から上級者まで受け入れている施設が多く、未経験者向けの入門クラスやスタッフによるオリエンテーションを用意しているジムがほとんどです。
Q.パーソナルジムの月会費の相場はいくらですか?
A.月額30,000〜150,000円(週1〜2回プランが多い)程度の施設が多いです。入会金(無料〜30,000円程度)や月額施設維持費が別途かかるケースもあります。見学・体験の際に全費用込みの月額を必ず確認することをおすすめします。
Q.パーソナルジムは初心者でも始めやすいですか?
A.はい。多くのパーソナルジム施設では、未経験者向けの入門クラスや初回説明が用意されています。スタッフに「初めてです」と伝えれば、器具の使い方からクラスの流れまで丁寧に案内してもらえます。体験レッスンを利用して、自分に合うかどうかを事前に確認するのがおすすめです。
Q.パーソナルジムを選ぶ際に確認すべきポイントは何ですか?
A.①最寄り駅・自宅からのアクセス ②入会金・施設維持費込みの月総額 ③体験・解約条件(1〜2ヵ月前の届け出が必要な場合が多い) ④よく行く曜日・時間帯の混雑状況 ⑤講師のスタイルとクラス頻度——これらを見学や体験で事前に確認すると、入会後のギャップを大幅に減らせます。
Q.近くのパーソナルジムを探すにはどうすればよいですか?
A.FitnessGym.jpでは全国47都道府県のパーソナルジム施設を、駅名・市区町村・料金帯・体験可否などで絞り込んで検索できます。このページの都道府県リンクからエリア別に絞り込むことも可能です。
Q.パーソナルジムと通常のジムの違いは何ですか?
A.パーソナルジムは毎回専属トレーナーと1対1でトレーニングします。トレーナーが個別プランを設計し、食事指導もセットになっているケースがほとんどです。2〜3ヵ月の目標設定型が主流。通常のジムは自己管理型で、パーソナルトレーニングはオプション扱いです。費用は3〜10倍高いですが、その分の構造的なサポートが得られます。
Q.日本のパーソナルジムのプログラムはどのような構成ですか?
A.多くのジムは20〜50回のセッションを2〜3ヵ月のパッケージとして販売しています。1回45〜60分・週2〜3回が標準です。セッション間もアプリを通じた食事サポートが受けられる場合がほとんどです。RIZAPなど一部のジムでは目標未達の場合の返金保証も提供しています。