Find gyms with heavier dumbbells and enough free-weight range for progressive strength work.
Gold's Gym ゴールドジム渋谷東京は、東京都渋谷区の本格トレーニングジムです。渋谷駅から徒歩4分。料金目安は3,300円〜。マシン、フリーウェイト、スタジオなど幅広いトレーニング環境を利用できます。
Anytime Fitness 神宮外苑店は、東京都渋谷区の24時間フィットネスジムです。北参道駅から徒歩5分。月額9,900円〜。パワーラック・スミスマシン・ダンベル・トレッドミルを設置。個室シャワー完備。全国1,000店舗以上と相互利用可能。セキュリティカードで24時間いつでも利用できます。