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퍼스널 짐체험 가능

パーソナルジムキースタイルフィットネス

北海道 / 札幌市西区 · 発寒南

札幌市西区・発寒にある、ダイエットと体型改善をサポートする完全個室のパーソナルジム「キースタイルフィットネス」です。体重だけでなく、お腹まわりやウエスト、身体のシルエットなど、見た目の変化を目指す方に向けて、筋力トレーニングと続けられる食事改善を組み合わせた指導を行っています。姿勢や身体の使い方を確認し、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングにつなげることも特徴です。通常のトレーニングは1回50分の完全マンツーマン。NSCA-CPT資格を持つ代表トレーナー藤川啓介が、初回体験から継続まで一貫して担当します。初回体験は60分500円（税込）。実際のトレーニングやジムの雰囲気を体験し、自分に合うか確認してから入会を判断できます。体験のみの利用も可能です。地下鉄発寒南駅・JR発寒中央駅からそれぞれ徒歩8分。専用駐車場も1台あります。女性専用ではなく、男性もご利用いただけます。

입회비: ¥0체험: ￥5001일 이용: ￥6,800

확인된 등록체험 가능입회비 없음역 정보 있음

파워 랙스미스 머신케이블 머신벤치 프레스랫 풀다운

월 기준가

￥22,800

평점

리뷰 없음

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퍼스널 짐체험 가능

大津市パーソナルジム体幹ダイエット専門CRIAR（クリアー）

滋賀県 / 大津市 · 瀬田

【瀬田駅徒歩3分】「スクワット100回より体幹1分」重いマシンを使わない、楽しく続く体幹専門パーソナルジム！大津市瀬田にある「CRIAR（クリアー）」は、姿勢改善や無理のないボディメイクに特化した体幹専門のパーソナルジムです。【CRIARが選ばれる3つの特徴】 1. 重いマシンなし！運動が苦手な方でも安心して続けられる一般的なフィットネスジムのようなハードな重りを使ったトレーニングや、追い込む運動は行いません。姿勢や骨格のアプローチを中心に、身体に負担をかけず効率的に体幹へ働きかけます。 2. バランスボールやボスボールを使った“ゲーム感覚”のトレーニングボスボールなどのツールを取り入れたトレーニングは、まるでゲームのように楽しみながら体幹を鍛えられるのが魅力。「ジムに通うのが苦痛」「過去に三日坊主で終わってしまった」という方にこそおすすめです。 3. 完全プライベート空間でマンツーマン指導周りの目を気にせず集中できるプライベートな空間で、お一人おひとりの体力や目的に合わせたオーダーメイド指導を行います。ぽっこりお腹の解消、姿勢改善、日常の疲れにくい身体づくりをサポートいたします。「運動を始めたいけれど激しいトレーニングは不安…」「楽しく綺麗に姿勢を整えたい」という方は、ぜひ一度CRIARの体験トレーニングにお越しくださいませ。

입회비: ￥10,000체험: ¥0

확인된 등록체험 가능역 정보 있음

주차장자전거 주차퍼스널 트레이닝초보자 지원