사무직 업무나 자세 불균형으로 인한 어깨·목 결림에 좋은 요가, 필라테스, 스트레칭 프로그램이 있는 헬스장을 찾을 수 있습니다.
야마가타현의 어깨 결림 개선은 아직 등록되지 않았습니다.