つくば市的改善肩膀僵硬

针对久坐或姿势不良引起的肩颈僵硬，查找提供瑜伽、普拉提和拉伸课程的健身房。

茨城县つくば市的改善肩膀僵硬要点

FitnessGym收录的茨城县つくば市的改善肩膀僵硬共3家。公开月费的3家中，月费为￥6,050至￥10,450，平均￥8,433。可体验0家，免入会费0家，可单次使用（Drop-in）0家。

收录信息最后确认日期：2026年8月13日2026-08-13T05:20:26.987Z基于FitnessGym收录数据统计（价格为各设施最低月费）日本健身房价格数据

3家健身房

LAVA ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAイーアスつくば店は、茨城県つくば市のホットヨガスタジオです。研究学園駅から徒歩5分。料金目安は8,800円〜。レッスンスケジュールや施設情報を確認できます。

zen place pilates ピラティスつくばスタジオは、茨城県つくば市のピラティス・ヨガスタジオです。つくばエクスプレスつくば駅から徒歩5分。料金目安は10,450円〜。レッスンスケジュールや体験情報を確認できます。

JOYFIT つくば竹園は、茨城県つくば市の総合型スポーツクラブです。TXつくば駅から徒歩7分。料金目安は6,050円〜。ジム、スタジオ、プールなど幅広い運動環境を確認できます。